杨氏班侯太极刀 刀谱-杨氏太极拳太极云水网
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    杨氏班侯太极刀 刀谱


    点击:5140 时间:2013-9-24 17:54:18

    杨氏班侯太极刀 刀谱

    1、预备式  2、上步七星  3、退步跨虎  4、左右格挂 

    5、下勒斜刺 6、左右拦扫 7、含转推刀 8、左右撩刀撑掌

    9、风卷荷叶 10、宿鸟投林 11、回身撑掌 12、玉女穿梭

    13、含转推刀 14、翻身藏刀式 15、玉女穿梭 16、含转推刀

    17、翻身藏刀式 18、怀中抱月 19、进步平刺 20、朝天一柱香

    21、跳步勒刀 22、跳步冲刀 23、翻身藏刀式 24、上步交刀

    25、右踢脚 26、左右打虎 27、右蹬脚 28、双风贯耳

    29、怀中抱月 30、进步平刺 31、朝天一柱香 32、跳步旋风刀

    33、回身扎刀 34、左右分刀 35、跳步勒刀 36、跳步冲刀

    37、上步交刀 38、二起脚 39、左右打虎 40、右蹬脚

    41、双风贯耳 42、怀中抱月 43、进步平刺 44、朝天一柱香

    45、跳步旋风刀 46、回身扎刀 47、左右分刀 48、下勒斜刺

    49、卞和携玉 50、上步七星 51、收式

     



    杨氏班侯太极刀 刀谱
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    传统杨氏太极拳常年培训招生
    邯郸市长兴太极拳培训中心
    校长:
    杨氏太极拳第六代正脉传人 张才斌
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    邓老师 135 0310 7065
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    孙老师 187 3106 0678
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    河北邯郸市长兴太极拳培训中心
    传统杨氏太极拳班候直系

    传统杨氏太极拳,极为优秀的拳种,主要特点是心静体松、外柔内刚、舒展大方,技击上能以后发制人得到后发先制,以柔克刚,牵四两拨千斤。动起来如行云流水,静下来如穆穆山岳。老少皆宜,既能达到全身各部位的锻炼又不加重心脏负担,它是最佳的有氧运动,更吸引女性、中老年、身体虚弱的最广大人群。杨氏太极拳是我们中华民族高层次的文化遗产,集养生、健身、娱身、医身、修身、防身于一体。

    张才斌先生,1952年生人。自幼拜师于传统杨氏太极拳第五代传人王长兴先生,杨氏太极拳第六代传人。精于传统杨氏太极拳,剑,刀,擅长太极推手。现任邯郸市太极拳研究会副会长,邯郸市太极拳运动促进会副会长。国家武术协会会员。国家武术一级裁判。河北省一级社会体育指导员。邯郸市武协一级教练。

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