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    太极拳入门套路(十八式)(正面、背面)


    点击:6774 时间:2015-6-8 22:08:56

    太极拳入门套路(十八式)是萃取传统太极拳套路精髓、由邯郸杨氏太极拳第六代传人张才斌老师创编的一套适合全民习练的基础套路。初学者可作为入门学习之用,动作少易学,路线简易好记,既保留了传统太极拳套路的风格,又迎合了现代人快节奏下养生健身的需求。

    1、张才斌先生演练的十八式(正面):

    2、张才斌先生演练的十八式(背面):



    太极拳入门套路(十八式)(正面、背面)
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    传统杨氏太极拳常年培训招生
    邯郸市长兴太极拳培训中心
    校长:
    杨氏太极拳第六代正脉传人 张才斌
    报名咨询:
    邓老师 135 0310 7065
    报名咨询:
    孙老师 187 3106 0678
    QQ:
    964044938
    地址:
    河北邯郸市长兴太极拳培训中心
    传统杨氏太极拳班候直系

    传统杨氏太极拳,极为优秀的拳种,主要特点是心静体松、外柔内刚、舒展大方,技击上能以后发制人得到后发先制,以柔克刚,牵四两拨千斤。动起来如行云流水,静下来如穆穆山岳。老少皆宜,既能达到全身各部位的锻炼又不加重心脏负担,它是最佳的有氧运动,更吸引女性、中老年、身体虚弱的最广大人群。杨氏太极拳是我们中华民族高层次的文化遗产,集养生、健身、娱身、医身、修身、防身于一体。

    张才斌先生,1952年生人。自幼拜师于传统杨氏太极拳第五代传人王长兴先生,杨氏太极拳第六代传人。精于传统杨氏太极拳,剑,刀,擅长太极推手。现任邯郸市太极拳研究会副会长,邯郸市太极拳运动促进会副会长。国家武术协会会员。国家武术一级裁判。河北省一级社会体育指导员。邯郸市武协一级教练。

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