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    传统杨氏太极拳培训班招生

    阅读:15295 时间:2014/6/26 21:04:38

    邯郸市长兴太极拳培训中心

    正脉传统杨氏太极拳培训招生


    【邯郸市长兴太极拳培训中心培训内容】

    邯郸市长兴太极拳培训中心,是邯郸市教学专业、传拳正宗、设施优越、服务完善的太极拳培训机构,对个人和团体提供太极拳教学、太极拳培训、太极拳养生等教学服务内容,目前学员遍及全球近百个国家和地区,现面向国内外公开招生,开设课程如下。


    一、个人常年班

    随到随学。根据学员自身条件、接受能力和现有水平,为您量身推荐最适合的套路,一对一执教。教您满怀希望而来,满意而归,令您不虚此行。开设课程如下:

    1、传统杨氏太极拳精选套路班(基础套路。适合刚接触太极拳,没有太极拳基础者。)
    学期:5天
    学费2000元。食宿自理。

    2、传统杨氏太极拳老架班(养生套路。适合有太极拳基础,希望进一步进修、对拳技拳法有更高了解和体悟者)
    学期:7天
    学费2800元。食宿自理。

    3、传统杨氏太极刀班(刀术威风凛冽,如猛虎下山。适合喜爱太极运动,太极拳运用纯熟或有武术基础者。)
    学期:4天
    学费共2000元。食宿自理。

    4、传统杨氏太极剑班(剑术舒缓优美,刚柔相济。适合喜爱太极运动,太极拳运用纯熟或有武术基础者。)
    学期:4天
    学费2000元。食宿自理。

    5、太极推手班(适合有3年以上太极拳基础,想进一步修练太极技法者)
    学习内容:杨氏太极拳五步推手法,包括(1)、定步单推法,(2)、定步双推法(四正),(3)、大捋推手法(四隅),(4)、活步推手法,(5)、乱采花。
    学期:7天
    学费3500元。食宿自理。

    因推手需要两人对练,学后仍需较长时间的磨合,故最好是2人结伴一起学习为佳。

    注:1、如时间充足,愿意延长几日的,按每天另收400元计。

    2、集体报名优惠:2人(含2人)以上报名,学费9折优惠;5人(含5人)以上报名,学费8折优惠。欢迎各地太极拳爱好者尽快报名学习。)


    二、团体培训

    1、企事业单位太极拳培训

    根据学员数量、学习内容、学习时间洽谈。

    2、太极拳青少年夏(冬)令营
    孩子幼年时养成的体质、习惯、品德、性情,会影响他的一生!
    我们的家长一般都是这样:假期里孩子们的文化课辅导班一个接着一个,却很少想到孩子其实更需要坚实的体魄、自信的人格、开阔的胸襟。我培训中心假期青少年夏(冬)令营,更注重为孩子搭建健康的桥梁,培养孩子坚强坚韧的性格,独立自理的能力,团结协作的品质,自信快乐的心态。太极拳能增加孩子大脑纵向、横向思维能力,开阔视野,提升智慧。在玩儿中学,在学中玩儿,改善独生子女的”骄”、”娇”二气,在学会一门技艺的同时,注重孩子心灵的塑造,增强感恩的心,优化孩子的人格,令孩子受益一生!

    对象:8—17岁少年儿童。
    内容:1、太极拳基本功:身形、步形、手形、身法、步法、手法、眼法;2、传统杨氏太极精选套路;3、太极拳文化理论知识。

    学期:7天。
    学费3500元,包含食宿。

    3、太极拳网络授课

    针对国外、或外地的热爱太极拳运动,但又实在抽不出时间亲自到邯郸学习的朋友,目前开展网络授课。

    对学员的要求:曾经学过杨氏太极拳套路的。

    学习目的:希望进一步学习太极拳、明白拳理的;希望明了一招一式的技击含意的;希望纠正拳架的。

    学习方式:学员将自己的练拳视频传送到我们的邮箱,老师看了以后,针对您练拳中出现的缺陷和不足提出见解,告知您错在哪里,帮您纠正动作和规范拳架,告知您每个动作的技击含义。学员有什么不明白,通过QQ、微信等随时提问,老师及时解答。

    学费:500元。

    时间:不限时。根据学员时间,随时提问,有问必答;学员发送打拳视频,老师及时讲解,有针对性地纠正。

    另有讲解资料可选择性邮购:100元/每套。

    3、机关、学校、部队、企业、社团、公司等单位太极拳培训

    哪一个机关、企业不希望自己的员工朝气蓬勃、充满干劲?哪一个公司、学校不希望自己的团队充满活力、赋有生气?为提高整个团队的生命力和创造力,目前,已经有越来越多企业,赋有远见卓识的领导者们开始把太极拳纳入到员工素质培训的项目中来。

    本中心常年承接各机关、学校、企事业单位、团体、公司的太极拳培训项目。费用根据路程和人数,以及选修课程而定。欢迎咨询洽谈。


    【报名咨询】

    邓老师:QQ 964044938 ,个人微信 syjh5566

    电话:邓老师 135 0310 7065

    官网:http://www.yunshuiwang.com/

    您可以将您的姓名、年龄、电话、邮箱等信息发送给我们,您可以随时报名,并谘询相关问题,我们将给予您详细回复。




    首先,我向正在看这篇文字的您问声好!人生有很多美好的瞬间,而此时,隔着未知时空的你我,在这里相遇,也是万千美妙之一。我为这种缘分惊讶和欣喜,并希望和祝愿,这份超时空的缘分和友谊,会随着时间的推移而历久弥香。

    亲爱的朋友,在读这篇文字之前,请您先想几个问题:
    在工作和生活中,你是否总感觉到累?你是否总有无穷的压力,疲惫不堪又无从解脱?你是否缺少自信、快乐与魅力?你是否觉得你的每一天都一成不变,毫无欣喜?
    那么,你有没有想过,这是为什么呢?
    是因为生活、工作压力过大?是因为健康状况不佳?还是因为课业太重?使日子变得枯燥和麻木,没有欣喜,没有变化,不知不觉中,失去了生命本该有的徇丽与生机、旺盛与激情?
    亲爱的朋友,你有没有想过要改变这一切呢?
    你不想看到一个健康、自信、快乐、精力充沛、更有活力的自己吗?
    ——那么,来吧!邯郸市长兴太极拳培训中心,为热爱生活、热爱生命、热爱运动,对人生、对健康、对生活品质有更高追求的你打开了一扇方便快捷之门! ——只需短短一周时间,为你带来一生的改变!

    【为什么要练太极拳?】

    为什么要练太极拳?先让我们低头审视一下自己。
    如果你是一位爱美的女士,你一定希望拥有傲人的身材和年轻的面容。那么,你有过这样的经历:一天繁忙的工作结束之后,你甚至顾不上休息和吃饭,就匆匆忙忙赶到健身房,在那狭小、嘈杂、空气污浊的密闭空间里挥汗如雨,连续几个小时,折腾到自己精疲力尽,才拖着疲倦至极的身体回家。你达到目的了吗?回头望望,高额花销外加大量私人时间的被占用,精力、体力的双透支,使”健身”更像是一种负担;而练太极拳呢,只有简单一句话:效果更好,花钱更少!
    朋友,也许你已经迈入了老年人的行列,即将退休或者已经退休,心中却还不服老,觉得自己还没有那么“老朽”,为了“证明”这一点,你天天咬着牙挤在年轻人的队伍里,像他们一样跑步、跳跃、踢打,可是,你要当心!这些剧烈的、高强度的运动,其实早已不再适合这个年纪的你,一不留神就会有扭伤、摔伤、骨折的危险!而练太极拳呢,它是一种缓慢、匀速、深层、全面的有氧锻炼,会使你的骨密度增加,心脏能力增强,能调整心态,心血畅通,不仅会达到强身健体的目的,更会全面提高你的身体素质!
    朋友,也许你是位中年人?事业正如日中天,前景令人欣喜和充满希望。但是,你每天都要应对大量的工作,天天都在快马加鞭,根本顾不上休息。你总对自己说:再等等,再等等,等忙完了这一阵,给自己好好放个假。但这个“自己的假期”又总是遥遥无期。年纪不大却身体每况日下,颈椎、腰椎开始隐隐作痛,失眠、抑郁、神经衰弱等等状况开始出现,每天清晨,你对着镜子中那张灰暗的脸庞焦急又无奈......朋友,你有没有想过,究竟什么才是自己的呢?不是父母妻儿,不是金钱权力,不是豪车洋房,而是自己的“身体”!......练太极拳吧!它是诸多亚健康等“现代文明病”的克星,早一天练习,早一天受益!爱惜你自己的身体!只有身体才始终不离不弃陪伴你的生命。你的身体健康状况越好,你所走的人生路程就越远。
    或者,你还正青春年少。课业很沉重,每天小山一样多的作业,令你喘不过气来,睡眠时间像海绵里的水,越挤越少,你的精神和身体都不胜负累。父母的叮咛,师长的叮嘱,让你觉得烦心。日子是这样的枯燥,渐渐地,你的目光中泯灭了这个年纪本该有的活力、激情与清新……练太极拳吧!会让你开心,会使你自信,会给你聪明的头脑、健康的身体、坚强的意志、宽阔的心胸,会让你越来越聪明!
    亲爱的朋友,我们要健康,要精力,要年轻,要自信快乐,要坚韧坚强!练太极拳最好的途径,简单、方便、低支出却高收益!还是那句话:你早一天学习,就早一天受益!到邯郸市长兴太极拳培训中心来,我们有专业的学校,正脉承传的老师,简练的方法,将给你正确和有效的指导,能令你事倍功半,一周时间,来体验这神奇的蜕变!!

    晨练——健康快乐从每一天清晨开始

    【太极拳种类很多,我要学什么太极拳呢?】

    我们向您推荐传统杨氏太极拳。
    它是众多太极流派中极为优秀的拳种,主要特点是心静体松、外柔内刚、舒展大方,技击上能以后发制人得到后发先制,以柔克刚,牵四两拨千斤。它非常美,动起来如行云流水,静下来如穆穆山岳,被称为“活动的雕塑”、“流动的音乐”、“具有皇家气魄的艺术”等,练起来,于人于己都是极美的享受。
    传统杨氏太极拳老少皆宜。因为它拳姿优美,呼吸自然,练习过程中让你全身放松,既能达到全身各部位的锻炼又不加重心脏负担,它是最佳的有氧运动,更吸引女性、中老年、身体虚弱的最广大人群。
    中青年习练,可以开启智慧、开阔胸襟、增加体能、健身防身;中老年习练,能调整心态、愉悦心情、强身健体、延年益寿;女性朋友练,可以美容塑身,通经络,畅气血,看上去更加年轻、更赋魅力。目前,全世界学太极拳的人群中有95%以上学的都是杨氏太极拳,它的美、它的好、它的健身效果,从此可略见一斑。
    杨氏太极拳是我们中华民族高层次的文化遗产,集养生、健身、娱身、医身、修身、防身于一体,它丰富的辩证思想,奇特的强身健体功效,优美的人体运动韵律已被世人共知,在社会上早已得到了广泛的推广,通过练习,还能使人体悟到中华民族的灿烂文化和智慧。
    与太极拳有着不解之缘的国家领导人:
    毛泽东1960年指示:凡能做到的,都要提倡。做体操,打球类,跑跑步,爬山,游泳、打太极拳及各种各色的体育体育运动。                                    
    周恩来1959年在北京体育学院会见日本松村谦三时说:太极拳是中国的一种优秀传统文化,内容十分丰富,充满哲理,与中国传统医学有着血缘关系。学、练太极拳是一项很好的健身运动,可以强身健体,可以防身自卫,也可以陶冶情操,是一种美的享受,还可以给人们生活带来无限情趣和幸福,可以年益寿。
    邓小平1979年题词:“太极拳好”。
    近代当代,刘少奇、陈毅、蒋介石、温家宝、马云、李连杰等诸多名人名星都非常钟爱
    打太极拳。                                    

    【传统杨氏太极拳的健身养生效果】

    简单地说几条吧,因为它的好处太多,不能一一尽述。
    1、和畅气血,疏通经络。气血的调和与通畅是人体健康的关键,通过修炼能改善人体微循环,调和人体阴阳,达到肾气旺盛,神清目明。所以太极拳有“动气功”之誉。 
    2、预防骨质疏松,提高骨密度,有效减少人体骨矿物资的自然丢失,有效调节骨钙、血钙的平衡。据报导,练太极拳的老人比一般老人的骨密度要提高3倍以上。 
    3、提高人体平衡能力,改善心理健康。英国《每日电讯报》、《英国运动医学杂志》等多家网站均发表研究文章,报导太极拳有助于改善人体平衡能力,令人抛弃不良情绪,保持健康心理。目前,这种“慢动作”运动已经得到了全球多个慈善团体及患者团体的支持。
    4、改善亚健康状态。对现代文明病,如肥胖症、高血压、心脏病、脂肪肝、糖尿病、肠胃消化不良、便秘、神经衰弱、失眠、头晕、头痛、过度疲劳、颈椎病、腰椎病等办公室综合症,太极拳的治疗和康复作用更是为中西医所公认。
    5、是女性养颜健身的完美运动。由于生理原因,女性的气血易于亏损、不调,进而导致贫血、肾虚、内分泌紊乱,直接导致衰老的过早来临。中医理论与实践证明,高强度的运动形式不利于科学健身。太极拳使内气自然流转、动作和谐统一,使体态轻盈,筋骨柔韧,容光焕发,能有效延缓衰老,对女性朋友具有较强的实用性,是女性朋友运动健身首选项目。
    6、培养意志,开启智慧。太极拳绝不是老年人的专利,青少年习练它,有助于放松和睡眠,培养意志、陶冶情操、缓解压力、开阔胸襟、完善人格。练太极拳需趁早!

    太极拳从娃娃抓起  张老师教授小学生、中学生太极拳

    【邯郸市长兴太极拳培训中心】

    旨在传播太极拳文化,为全人类健康服务。
    我们致力于将太极拳这个优秀的传统民族文化传递到每一位热爱生活、珍惜生命的人手中,提高身体素质,打造绿色养生平台!
    通过我们三十多年不断的努力,我们已经使上万人享受到了我们真诚的教学服务,并使每一位曾用心感受太极文化的人切身体验到太极拳对他们身心生活的改变、对工作学习事业的促进、生活质量的提高、身体健康的改变......接下来我们需要做的是将这份曾经的坚持一如既往的做下去,并且做的更好。
    近年来,太极拳运动日益普及。许多人喜爱这项运动,但是不太明白练习的步骤和深造的途径,或者明师不遇,虽然下了很多功夫仍不得其要领,为此渴望有明师指导,用行之有效的练习方法来引导入门。
    您的需求就是我们的服务,您的满意就是我们的心愿!要学太极拳,就学最好的、正脉承传的真太极!事实将证明,邯郸市长兴太极拳培训中心,是您最明智的选择!!

    【地理位置与教学环境】

     

    邯郸市长兴太极拳培训中心,位于中国杨、武氏太极拳起源圣地——河北邯郸市,是由杨氏太极拳第六代传人张才斌大师亲手创办。旨在传播太极,为全人类健康服务。

    教学地点分为个人和团体两处。个人学习在市内太极馆,团体培训在市外培训基地。

    我们用最大的热情对待每一位学员!

    我们用最专业的拳法来教授每一位学员!

    我们用最丰富的教学经验来传授最正宗的杨氏太极拳!

    我培训中心教练阵容强大,教学严谨,对每位学员教学上做到事无巨细,每一招每一势耐心讲解,在本学期之内,保证把每一位学员教好教会!

    我们用最大的热情对待每一位学员!
    我们用最专业的拳法来教授每一位学员!
    我们用最丰富的教学经验来传授最正宗的杨氏太极拳!
    我培训中心教练阵容强大,教学严谨,对每位学员教学上做到事无巨细,每一招每一势耐心讲解,在本学期之内,保证把每一位学员教好教会!

    【班侯直系 传统杨氏太极拳之传承】

    传统杨氏太极拳自杨露禅创始以来,花开两枝,一支是由杨班侯为代表,另一支是以杨健侯为代表。杨班侯这一支派一直沿袭着杨禄禅所创套路,人们将这一支派称为杨氏太极拳老架,亦称“杨班侯太极拳系列拳架”、“班侯直系”等,即为我培训中心教授的传统杨氏太极拳。

    本支系的传承:传统杨氏太极拳由杨露禅创始(一代),经其子杨班侯(二代)、班侯之子杨兆鹏(三代)、杨班侯之外孙白忠信(四代)传于弟子王长兴(五代)。王长兴先生不幸于2012年5月辞世,王师之入室弟子、张才斌先生(六代),为传统杨氏太极拳之代表性传承人。


    【培训中心校长 总教练张才斌 简介】



    杨氏太极拳第六代正脉传人张才斌大师拳照

    张才斌先生,1952年生人,河北邯郸人。自幼习武,拜师于传统杨氏太极拳第五代传人王长兴先生,杨氏太极拳第六代传人。精于传统杨氏太极拳,剑,刀,擅长太极推手。

    张才斌老师更多介绍:

    http://www.yunshuiwang.com/List.asp?ID=2983

     

    (注:获奖太多,不能一一尽传。太极风采,略见一斑)

     

     

     

    三十年传拳授技,教授学员万余人,送健康,送快乐,送福祉

    【培训中心金牌教练 简介】

    张需,传统杨氏太极拳第七代传人,生于1950年10月,自幼喜爱体育运动,现为中国武术协会会员,河北省一级社会体育指导员,邯郸学院、河北工程大学太极拳教练。他为人谦逊,宽宏大度,以身言教,不辞辛苦,更兼真诚坦荡,为培训中心十大金牌教练之首。

    孔冬茹,传统杨氏太极拳第七代传人,中国武术协会会员,河北省一级社会体育指导员。她的拳架舒展大方,潇洒俊逸,教拳严格细致,亲切热情,为培训中心十大金牌教练之一,深得学员们的喜爱。

    张又鸣,传统杨氏太极拳第七代传人,生于1943年,中国武术协会会员,“十佳”太极拳教练。其, 人平和大度,娴静从容,安于简朴,淡然奢华,让人时时感受她的知性、大气和优雅。

    冯贵海,传统杨氏太极拳第七代传人,中国武术协会会员,河北省一级社会体育指导员,市体育局授予“太极拳教练员”称号。他教拳耐心细致,不厌其烦,反复示范说明,在学员中深具美名。

    张润兴,传统杨氏太极拳第七代传人,中国武术协会会员,河北省一级社会体育指导员。教养认真有耐心,讲解仔细无遗漏,“十佳”太极拳教练,所带领的太极拳辅导站获河北省“百名优秀社会辅导站”称号。

    蔡守国,传统杨氏太极拳第七代传人,河北省一级社会体育指导员。他拳架中正,柔中有刚,为培训中心十大金牌教练之一,讲解深入浅出,平易明白,教拳传技,不言辛苦,为弘扬太极文化,促进全民健身做出了积极贡献。

    邓明仪:传统杨氏太极拳第七代传人,河北省一级社会体育指导员。她拳架中正,松柔圆活,舒展大方,讲解深入浅出,平易明白,极赋耐心,觉得学员好评。

    沈淑英,传统杨氏太极拳第七代传人,拳风严谨,柔和舒展,轻灵自然,“十佳”太极拳教练。平和温婉,宽厚待人,教拳细致,讲解明白,深受学员好评。深受学员好评。

    唐起英,传统杨氏太极拳第七代传人,中国武术协会会员,武术三段,邯郸市太极拳研究会会员,邯郸市武术教练。参加过多次太极拳/械比赛,获奖牌8枚。她学拳认真,注重研习理论,实现理论与拳艺的双提高。拳风松活柔顺, 教拳多年,待人热诚,讲解细致耐心,教授认真严格,平实易懂,是学员心中的好师傅。

       

    图为我培训中心人员邯郸丛台参加电视台节目录制


    太极相伴,幸福人生。邯郸市长兴太极拳培训中心,与您缔结最美丽的缘!身体是1,其他一切都是0!早一天学习,早一天受益!赶快拿起电话报名吧!!早一天、更早一天享受健康、快乐、幸福、美好人生!
    本招生常年有效。中国邯郸欢迎您!





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